Турбота про себе: емоційний місяць у ліцеї
Ментальне здоров’я — це основа нашого добробуту. Воно впливає на те, як ми думаємо, відчуваємо, поводимось, спілкуємось з іншими та долаємо труднощі. Особливо важливо з раннього віку вчити дітей розуміти й висловлювати свої емоції, долати стрес і дбати про себе не лише фізично, а й психологічно.
У Магальському ліцеї протягом місяця було проведено різноманітні заходи, що сприяють емоційному розвитку учнів і створенню дружньої, підтримуючої атмосфери в колективі. Молодші школярі грали в інтерактивні ігри й вчилися розслаблятися, учні середньої та старшої школи брали участь у тематичних бесідах, переглядали фільми про емоційний інтелект, заповнювали опитувальники про своє самопочуття. Учителі також мали можливість дізнатися більше про техніки зниження стресу. До флешмобу до Дня вишиванки долучилася уся шкільна родина, що ще раз підкреслило силу єдності та підтримки.
Окремо було оформлено інформаційний стенд з порадами для душевної рівноваги, доступний для всіх охочих.
Дякуємо всім учасникам за активну участь і нагадуємо: піклуватися про своє ментальне здоров’я — це не розкіш, а необхідність. Разом ми створюємо простір, у якому кожен може почуватися спокійно, безпечно й впевнено!
